风一天的作息时间表

8:40 醒,起床,洗漱;
8:50 买早餐,路上吃;
9:00——10:00 打水喝,看sina及XX.com,并收信;
10:00——12:00 工作兼QQ、看XX等站;

12:00——12:10 午饭;
12:10——12:30 桌球及吃一个水果[前日始增加哑铃锻炼项目];
12:30——13:00 看xx.com等站,浏览众bbs;

13:00——17:30 工作 or 喝水 or QQ or mop;

17:30——17:50 桌球运动;
18:00——19:00 吃饭,侃一侃;
19:00——22:00 唉,浪荡于com与net之间;
22:00——22:10 回家
22:30——24:00 复上网[最近硬性规定要在23:00睡掉,昨日第一天开始执行]
24:00——8:40 睡眠中,雷打不动。

部分时段计划正在调整中

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